Référence:
La gomme arabique, également connue sous le nom de gomme acacia ou samar arabi en arabe, c’est une résine naturelle précieuse extraite à partir d'arbres d'acacia. Cette substance végétale polyvalente offre une multitude de bienfaits pour la santé, qui ont été appréciés à travers les âges. De la digestion à la gestion du poids, en passant par le soutien immunitaire, la gomme arabique se révèle être un véritable trésor de bienfaits.
Parmi ces bien fait en voici un : La gomme d'acacia peut jouer le rôle de prébiotique2 qui va fermenter dans l'intestin. Elle va donc "nourrir" les bactéries présentes dans l'intestin et favoriser la croissance du microbiote, contribuant ainsi à digestion saine et à une meilleure santé intestinale.
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Quelques bienfaits :
Elle est très efficace pour stimuler la fertilité chez l’homme et la femme.
Pour la femme, elle favorise particulièrement la phase d’ovulation.
La rose de jericho est une plante qui a des propriétés hépatoprotectrices, c’est à dire qu’elle permet de protéger le foie des infections et maladies. Elle peut aussi être utilisée en prévention.
C’est une plante anti-diabète : elle régule le taux de glycémie en faisant baisser le taux de glucose dans votre corps.
Elle peut être utilisée en fin de grossesse pour faciliter l’accouchement.
Elle agit sur les désagréments et les troubles provoqués par la ménopause.
Chajarat mariam est utile pour réguler le cycle menstruel.
Le Moringa, une plante vertueuse aux multiples usages
nommée Moringa Oleifera, cette plante est originaire des régions de l'Inde, du Pakistan et du Népal. Elle est souvent surnommée "l'arbre miracle" ou "l'arbre de vie" en raison de ses nombreuses propriétés nutritionnelles et médicinales. Presque toutes les parties de cet arbre sont utilisables : les feuilles, les gousses, les graines, l'écorce, les racines et les fleurs. Elles sont consommées comme aliments nutritifs, mais sont aussi utilisées dans la médecine traditionnelle de plusieurs cultures du monde. Les feuilles de Moringa sont tout particulièrement nutritives, riches en polyphénols, , protéines, vitamines A, B et C, ainsi qu'en minéraux comme le Fer (non héminique) et le Calcium .
Le moringa est un arbre originaire d’Inde, ayant la capacité de pousser rapidement dans des conditions climatiques difficiles. Son nom vient du Tamil «Murungai».
S’il est particulièrement connu des traditions anciennes ayurvédiques, les connaissances contemporaines le concernant sont nombreuses et passionnantes.
Le moringa est utilisé de diverses façons : poudre de feuilles, graines, fruit consommé comme un légume notamment en Afrique et en Inde, etc. La poudre de feuilles de moringa est particulièrement riche nutritionnellement et offre une combinaison unique de vitamines, minéraux et acides aminés.
